117章：人生易老天难老，岁岁重阳

    117章：人生易老天难老，岁岁重阳 (第1/3页)

    当然，比这种道德出轨更难办的，还是另外一种情况。从看守所出来的嫌疑人还可能面临理想的破灭，曾经支撑着他活下去的力量，也就是家人的等待已经不在了，这时他们会发现，苦难并没有结束。这一关时最难过的。

    也就是说，如何快速的寻找到人生在生命的每一个阶段生活的意义，对于每一个人来讲，尤其是对于曾经在看守所生活过的嫌疑人来讲。他们经历了恐惧、冷漠和恢复三个心理发展阶段，这和普通人面对伤害时经历的内心历程是一样的：当危险或伤害来临时，必然是失望、震惊、恐惧；接着，会给自己营造出一个冷漠的保护壳，来抵抗世界和情感刺激；然后，才可能实现对自我的超越，重新爱人、爱这个世界，但在这个阶段，没几个人能做到。

    了解嫌疑人们经历痛苦时候走过的心理历程，是找到如何对待这样产生的困境的必要方式。没有什么比自己亲身经历之后更有发言权的了。宁致远亲身经历着这一切，他也经历了这三个阶段的心理变化，但是，他不仅没有与周遭的环境同流合污，反而寻找到了内心坚定的力量。

    这个力量，一部分来自于自己一直保持的阅读的习惯，一部分来自于自己在有限的条件下进行的身体上的锻炼；更重要的一部分，就是来自于妻子的信件，每个月两封的信件不仅让宁致远有了期待，能够让这一个月的时间在情感上大大缩短（人们对于期待的事情总是满怀着兴奋与激动度过的），而且还给了宁致远无尽的希望和幸福，让他无比明白且明确了自己活下去的意义。

    而这个意义感，就是帮助精神崩溃的人重新找到生活的意义，对于对抗痛苦体验，是相当有效的。

    也许我们很多人会觉得，保持内心的平衡很重要，但是我们所不知道的是，适度的紧张感对于人的精神健康也是必要的。

    比如，在宁致远所在的监房里，就有一个中年人，跟宁致远一样，也是大城市里普普通通的一个打工族，他厌倦了自己的工作，打算存到存100万就辞职，但其实辞职后几个月的生活并没有给他精神上带来多大的收获感，他虽然感受了之前体力劳动的工作无法感受到的自由、可是，真的躺平在家里他也不知道该干什么，没有什么幸福感和欢乐感，只有寂寞感和空虚感，然后就上网跟妹子聊天，聊着聊着就掉进了别人设计好的圈套被抓进来了；

    再比如，你周一到周五每天早起上班，你是起床困难户，你好想周六周末快点来了然后可以好好睡个懒觉；可是等真的到了周末你可以睡懒觉的时候，你早晨醒来突然发现自己没有平时要上班起床时那么想睡懒觉的欲望了，就算是给了你无忧无虑的空间，你反而没有了之前的那个兴致；

    再比如，听之前跟宁致远聊天的那个白胡子老头也说过，说那些好不容易刚退休的人是容易一下子就没有精神头的，如此种种，不一而足。

    也就是说，适度的紧张对人们保持精神健康和体会某些正向的、积极地情绪是有利的，因为当下状态跟理想状态之间的差距，能够唤起人们潜在的斗志，召唤人们去完成还没有完成的任务，这就是人们对于某种意义的追求。

    人们对这种意义的这种追求，会让人们的内心产生一种强大的精神动力。不管是正常人，还是处于极端状态下的人，这种精神动力都是人们生活最好的支撑。

    世界上很多的统计数据都表明，精神力量可以左右人们对生死的抉择。

    宁致远就在看守所的监房里发现了一个很有趣的现象，他发现监房里的

    （本章未完，请点击下一页继续阅读）