2298章 看我标准答案横扫一切! (第3/3页)
统完全不供能了,只是退居次位。
还不仅这样。
能量聚焦的局部疲劳。
也开始出现。
高功率肌群,股四头肌、臀大肌等等的能量优先分配,会使这些肌群的糖原消耗速率比辅助肌群快3倍。
极速结束时,其糖原储备量比均衡分配时低25%,导致后续冲刺阶段的发力能力下降20%以上。
原理是能量过度聚焦导致局部代谢负荷超限,破坏了全程能量分配的“梯度性“。
想要解决这个问题的确很难。
反正。
湖凯还有他的团队是一筹莫展。
当然别说是他这些问题跑到全世界现在。
也不是说短时间可以全面攻克。
给出标准答案。
但是呢?
全世界有一个人是例外。
那就是掌握了未来知识体系的苏神。
全世界只有一个人可以给出这些问题的标准答案。
而现在这个答案。
都已经送到了张培猛的手中。
乃至是脑子里。
能量代谢层面问题的原理性解决方案。
别人解决不了,别人没有答案。
可是他有。
首先是利用肌肉收缩的“泵血效应“与血管舒张的协同,每步收缩时静脉回流增加15%,同时局部血管舒张5%。
加速ADP等代谢产物的转运。
采取流体力学中的“脉动增强效应“。
使得肌肉周期性收缩产生的压力波动可增强毛细血管内的物质交换,配合血管舒张降低血流阻力,打破代谢产物抑制循环。
这是训练中借助新的设备仪器以及液氮治疗室。
综合起来办到的事情。
这是为什么兰迪要强调现代体育真正进步的是科技和科学体系。
并不是所谓的训练手段。
像这些东西,如果你没有这些科技体系和科学体系。
你光靠经验和训练手段,你一辈子也不可能达到。
一辈子也改善不了。
因为这就不是肉眼可以解决的。
也不是经验可以解决。
除非你是博尔特这样的天赐圣体一生出来,这些问题就比别人小,但这种情况就不能复制,只能出在于所谓的天才身上。
普通人想要突破,根本没有办法。
但是现在有了。
其次采取能量分配的梯度释放,来解决能量聚焦的局部疲劳。
采用“三档能量分配模式“——
通过磷酸肌酸浓度的实时监测实现梯度切换。原理是能量储备的“梯级利用“。
根据各阶段的功率需求,逐步降低高功率肌群的分配比例,避免局部糖原过度消耗,维持全程能量梯度。
磷酸原系统高效动员的不可持续性解决了。
还有最重要的。
糖酵解系统调控的代谢失衡啊。
毕竟到了最后的区域。
更重要的是糖酵解系统在运作呀。
丙酮酸氧化与酵解的竞争抑制。
也就是LDH-M亚型比例增至5:1后,丙酮酸向乳酸转化减少,但进入三羧酸循环的丙酮酸量超出线粒体氧化能力。
会导致丙酮酸在胞质内积累。
这会抑制磷酸果糖激酶活性,反而使整体糖酵解速率下降5%。
如同“前门进得多,后门出不去“。
形成代谢阻塞。
而代谢阻塞之后。
又会引起Ca+缓冲过度的收缩效率下降。
肌钙蛋白C含量增加20%会使Ca+与肌动蛋白的结合效率降低8%。
虽然避免了酸中毒的抑制,但Ca+作为“收缩信号“的传递效率下降,导致肌肉收缩速度减慢3%。
从450°/s降至436°/s。
也就是说。
肌钙蛋白C对Ca+的过度“捕获“,减少了与肌动蛋白结合的游离Ca+,削弱了收缩耦联。
这样同样会引起糖酵解系统的功能下降。
而且到了这一步,对于张培猛来说非常的关键。
毕竟他是均衡前程的类型。
现在已经不是他的优势区了。
想要控制都非常难吧。
湖凯。
这个时候感觉到自己整个掌心都已经出汗。
甚至已经黏糊糊了。
只见张培猛根据。
糖酵解系统代谢失衡的调控原理。
使用丙酮酸分流机制。
激活丙酮酸脱氢酶激酶的抑制剂!
使进入三羧酸循环的丙酮酸比例控制在线粒体氧化能力的90%,剩余10%通过LDH-M转化为乳酸。
原理是酶的别构调节——PDK抑制剂可增强丙酮酸脱氢酶活性,确保线粒体氧化与糖酵解速率匹配,避免丙酮酸胞内积累导致的代谢阻塞。
这就是所有运动里面另外一个科技的分支。
叫做运动补剂。
合理的运动补剂并非是禁药,也不是类固醇。
几乎所有的运动员都会用到。
而这一块也是苏神实验室持续开发的点。
不然你光知道原理,没有相应的补给有什么用呢?
而避免了丙酮酸胞内积累导致的代谢阻塞后。就可以采取Ca+信号的靶向传递。
也就是增加肌浆网Ca+释放通道的密度,使游离Ca+浓度提升5%。
抵消肌钙蛋白C过度缓冲的影响。
也就是根据质量作用定律——
让更高的Ca+浓度可提高与肌动蛋白的结合概率。
即使结合效率下降8%,仍能维持正常的收缩信号传递效率。
这样糖酵解系统在最后的运转就会更加稳定。
即便是极速区消耗巨大。
这里也勉强能支撑得住。
乖乖。
张培猛现在只感觉。
自己简直是有如神助!
不管什么问题。
自己都能用苏神给自己的标准答案。
横扫一切。
没有什么难题可言。
都是横推到底。
这种痛快感。
也给了他变相的刺激。
让他冲刺的脚步。
更加凌厉起来。
完全没有发现。
自己这一枪。
其实已经不知不觉。
冲到了什么地步。