第十七章 隐藏任务 (第2/3页)
球场一圈差不多是一公里左右，五圈就是五公里。
坚持晨跑，会使人的心态更加的平和，跑步能够清空思绪，激活创造力。
坚持晨跑，就必须要早睡，
规范自己的作息时间，
拒绝一些毫无意义的娱乐活动。
第二天人就会充满活力，
精神状态也是极好的。
如此日复一日的坚持，
每一天的自己都是容光焕发。
长此以往，
就会发现你更有精气神了。
晨跑，
带给了你和别人不一样的精神状态。
坚持晨跑过后，你面对困难不再找借口。
早晨跑步，不需要有任何借口，
没有时间、学习太累，
统统都靠边站。
晨跑，让你的一天有了一个完美的开始的同时更会让你有一个健康的体魄。
相比过去和未来，张俊义觉得人更应该关心现在，做好现在的事，才是对未来最好的准备。
跑步很简单，只需要重复双脚运动。跑步也很难，难的是忍受枯燥和无聊。晨跑这种事，没有任何人能够强迫你去做，只能自己给自己打气，才能坚持下去。
要跑的久远，就要付出极大的忍耐。坚持晨跑，会让自己在未来在面对压力更加的游刃有余，所以坚持晨跑不进可以增强体魄还能锻炼自己的抗压能力，这样一举两得的事情，张俊义是绝对会坚持下去的。
半个多小时的晨跑结束之后，身体虽然很是疲惫，但是又坚持在足球场上慢走了一圈，一边用毛巾擦干身上的汗水，一边放松自己的腿部肌肉。
正当张俊义结束了自己今天第一天的晨跑准备去食堂吃早餐的时候。
“叮。。。。。。！恭喜宿主完成系统的第一个隐藏任务，奖励宿主经验点50，声望5W，精品声望25，语言经验道具卡*3！”
接收到系统发放奖励的提示，正在慢走的张俊义身体一下子停在原地，说实话，这个系统奖励简直是来的太意外了，张俊义没有想到自己本来是为了
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