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疯狂训练

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    疯狂训练 (第3/3页)

线。

    上面精确的记录着四个人每天的训练量、饮食量,以及休息情况。

    吴大川翻看了一下,看到四个人在过去的半个月里,体能消耗始终处于增长状态。

    饮食情况还算稳定,但休息时间呈直线下降趋势。

    尤其是二季度综合考评过后,四个人每天的平均休息时间,零零碎碎的加一起也就五个多小时。

    这五个多小时的时间里,刨去吃饭时和训练间隙的短休,睡眠时间也就四个小时左右。

    而且,就这四个多小时的睡眠,还是分中午和晚上,两个时段完成的。

    根据蒋倩推算出来的结果,四人现在的心肺功能和大脑疲劳度,已经到了一个非常危险的阀值上。

    再不得到有效的休息,身体各项既能随时会崩溃,后果不堪设想。

    意识到问题的严重性后,吴大川下意识的皱起了眉头。

    靠在椅背上琢磨了几秒,忽然问了一句:“刘毅呢,刘毅怎么样?”

    “刘毅……”蒋倩一脸拿不准状况的表情,沉吟了一下才开口:“他的综合情况和惊蛰小组的几人基本相似,不过……

    不过,通过我的观察,他完全没有睡眠。只是每天中午和晚上,分别进行两个小时的吐纳。

    但是他的身体状况,是五个人中最好的。

    这五人每天进行的训练,饮食摄入以及休息时长,基本都是相同的。

    但铁匠、花虎、猎犬和狸猫四人,身体的消瘦和精神的萎靡是肉眼可见的,能够坚持到现在,全靠本身的韧性。

    甚至已经出现了一些,被动型运动成瘾症的特征。

    而刘毅不同,根据我的观察,他的综合状态,始终保持在一个非常良好的水平上。

    疲惫虽然是有的,但没有过劳特征,也没有精神过度亢奋的表现。”

    “嘶~他的那个吐纳法……这么神奇?”吴大川有些怀疑的问。

    “很神奇!”蒋倩给出了肯定的答案。

    从文件夹里,抽出一份单独的记录放在吴大川面前。

    介绍说:“通过刘毅的口述和我近期对他的观察。他所掌握的‘吐纳’方法,有两种表现。

    一种是,他意识完全处于清醒的状态下。

    只要是运动强度不高,他就可以始终保持着特有的呼吸节奏。

    这种状态下,可以极大的提高机体的耐力,以及有利于集中精力,感官能力也能得到一定程度的提升。

    另一种状态,是接近于休克特征的深度休眠。在这种状态下,人体对外界的感知基本全部丢失。”

    “接近休克?”吴大川皱起了眉头。

    “没错!”蒋倩点头,把桌上的记录翻了一页。

    指着上下两组对比数据说:“这种状态下的刘毅,身体机能和他重伤后昏迷时的基础数据非常相似。

    呼吸、心率、体温,以及大脑活跃度,都会大幅度降低。

    他中午和晚上的两次深度吐纳时,我带人在他身上连接各种检查设备,甚至采集血样,他都毫无察觉。”

    吴大川听了蒋倩的介绍,瞬间精神了起来。

    试探着问:“你觉得,这种吐纳法又没有可能推广。”

    
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