第八十八章 Set—

    第八十八章 Set— (第1/2页)

    恢复运动员身份后的顾乔全情投入了训练。

    同样的训练场，同样的人，但顾乔的训练方法已经全然不同了。

    短跑选手追求的是短时间内极致的爆发力，奔跑时大都前脚掌着地，日常训练也多为无氧训练，小腿肌肉会格外发达，但是这样的方法对跟腱的损伤也会较大。

    为了弥补伤病造成的短板，顾乔需要加强大腿的力量。她必须让自己的大腿变得非常强壮，才能跨出更大的步伐，但又不能使得大腿肌肉过于笨重，因为这样会限制腿部弯曲的幅度，并因为训练过度导致大腿无法发挥应有的功能。

    练开合跳，帮

    他又仔细挑选了一下，先决定用蜀山和昆仑的历届掌门来做下试验吧，先完全复活两个，如果不成功，就只能另想它法了，总之再不能一次搞几个出来。

    “你那酸辣鸡杂是我故意让老板多放辣椒的，请你原谅我！”王艳羞愧的说道。

    魔鸢幽火一有动静，压着它的金色板砖，也轻颤微晃，似乎在警告它。

    看到索罗是真的对自己没有太大的想法，死亡主宰放下心来，坐下来，死亡主宰闭目修炼起来。以主神强者的力量，想要完全的恢复自然是需要一定的时间，死亡主宰发现自己想要完全恢复需要一定的时间。

    他们没好意思说大轱辘老大是被一只萌萌魄罗给咬废的，那样传出去太丢脸了。

    因为常常堵马桶，唐饶还发明了一个新的实用招式：灵气通马桶。

    魏老的身体一闪，脚下闪现了七色的光芒，这个光芒仿佛是要将周围的一切全都笼罩一样。

    因为恕瑞玛沙漠大战，连发了好些天的地震，很多地方道路都中断了。

    也恰巧的，慕容紫英在这个时候从那股风中脱困而出，刹那间，万道剑光在他的剑

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