第300章 打通尾闾的方法【一百月票加更！】 (第3/3页)
三祖太爷拉着韩易做到炕上，火炕热火，炕席上面传来的温度却一点都没缓和韩易的沉重心思。
“人的脊椎骨有很多骨节，一层一层，当你修炼的气向上升，等于太阳上升一样，要经过海底爆出来。海底就是会阴（屏蔽）穴，这个你已经打通了，我就不啰嗦了。当然阳气要走通这个背骨是很困难的，尤其是年纪大身体衰败的人，都是透支过多，尾闾关没有打通。又因为炼精化气做不到，有形的精力到这一关早就漏了，所以年轻人修道的搞成漏丹，到了色欲这第一关都撑不过。就算能撑过关，以后又垮，垮了再来，永远冲不上去这一关。”
“世人知晓白鹤和乌龟是长寿的动物，白鹤的脖子很长，睡觉的时候把脖子卷起来，鼻子插到屁股这样睡觉的，它的呼吸在自己内部通的，所以能够长寿。乌龟会深呼吸，我曾亲自抓乌龟观察过，大的乌龟次数少，小乌龟多一点，它会慢慢把头脚都伸出来，旁边要很静，你才听得到它吸气的声音。吸进来以后它把头向里头缩，过了两个钟头都不动，这口气保持在那里，这个工夫就叫做“服气”，修瑜伽术和气功都有这种修炼的方式。孔子也讲过‘食气者寿’。不过孔子又讲一句话，‘不食者神明而不死’，所以孔子也晓得有神仙，这要看《孔子家语》才知道。这个‘食气’道家叫做‘服气’，也叫做‘伏气’。”
“所谓的服气打通三关，其实是回归根本，因为人刚出生的时候是通的，但后来被天地污染，又堵塞住了。”
“我先教你的是小周天打通法之——震动尾闾法。”
“震动尾闾？”韩易发疑问，感觉震动二词跟功夫里面的震动尾闾差不多。
“是，除了这个震动尾闾法之外，还有真息呼吸法，这两种方法你都可以练一下，结合着你的化劲功夫，打通尾闾关，该不是难事。”
“说这么多，其实就是一句话，气足了，自然就冲开了尾闾关！”
“但是千万要谨慎，谨慎，谨慎······”三祖神情凝重，一连说了三个谨慎。