第240章 第240章

    第240章 第240章 (第2/3页)



    "有点酸。"

    "这里呢？"

    "不疼。"

    柴崎从旁边的推车上拿了一副检查手套戴上，乳胶摩擦的声音在安静的诊室里格外清晰。他托起越前的右脚，开始活动膝关节。

    "放松。不要跟我较劲。"

    越前试图让右腿完全放松，但肌肉记忆总是让他不由自主地绷紧。柴崎的手很有力，拇指按在髌骨边缘，手掌托着小腿，将膝盖弯曲到不同的角度。每一次弯曲，关节腔里都会传出那种黏腻的声响。

    "活动度还不错。"柴崎放下腿，在平板里记录数据，"但肌肉还是太紧了。你在自己加练？"

    "嗯。"

    "愚蠢。"柴崎推了推眼镜，"术后八周，韧带还在重塑期。你以为你练的是力量，实际上你在磨那根新生的胶原纤维。就像是在还没干透的水泥地上跑马拉松。"

    越前没有辩解。他盯着天花板上的荧光灯，那里面有一只飞虫在徒劳地撞击灯管。

    "下来。"柴崎指了指诊室中央的空地，"做个单腿蹲。右脚着地，左脚抬起来，慢慢蹲，能蹲多深蹲多深。"

    越前站起来，右脚踏在标记好的位置，左脚向后抬起。他深吸一口气，开始下蹲。右膝在弯曲到三十度的时候开始发出抗议，那种深层的不适感像是从骨头缝里渗出来的。他继续往下，六十度，九十度。大腿肌肉在颤抖，膝盖前方的髌骨承受着巨大的压力。

    "停。"柴崎说，"上来。"

    越前直起身，右膝伸直时发出一声轻微的弹响。

    "记录：单腿蹲，角度约九十五度，髋部代偿明显，膝关节内扣。"柴崎在本子上写写画画，"下一个，急停。"

    他走到诊室的一角，那里铺着一块防滑垫。"从这边跑到那边，"他指着对角线，"到那个红线的时候急停，就像你在球场上截击那样。右脚制动。"

    越前站好起跑姿势。诊室不大，大概十米的样子。他起跑，加速，右脚踏上红线的瞬间，用力蹬地，身体重心急速后移，试图在最短距离内停下来。

    右脚在地面上摩擦，发出刺耳的声响。右膝在承受冲击的瞬间传来一阵刺痛，像是有根针从关节内侧刺了进去。他停住了，但身体摇晃了一下，为了保持平衡，左腿不由自主地向前跨了一大步。

    "糟糕。"柴崎在纸上记录着，"制动距离过长，重心偏移。你潜意识里在保护右膝，所以把重量都压到左腿了。这样打比赛，对方一个变向你就得摔。"

    越前喘着气，右膝隐隐作痛。那种痛不是剧烈的，而是一种沉闷的、持续的酸胀，像是有人在关节里塞了一团吸饱了水的棉花。

    "变向跑。"柴崎指向诊室里的几个锥形桶，"绕桩，之字形。用你最快的速度。"

    接下来的十分钟像是一场漫长的酷刑。越前在变向时感觉右膝像是一个生锈的轴承，每一次急转都能听到关节发出的摩擦声。有两次，他差点因为膝盖突然发软而摔倒。柴崎始终站在一旁，面无表情地观察，偶尔在纸上勾画几下。

    

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