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第194章 吃了这么多,才八分饱?

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    第194章 吃了这么多,才八分饱? (第3/3页)

一天的数十倍,已经远远超出了正常成年人身体半个月,甚至一个月所需摄入的蛋白质量!

    道理其实很简单,任何东西都过犹不及,包括营养的摄入。

    適量的蛋白质是构筑和修復人体组织的基础,可以让肌肉更结实,身体更健康。

    然而摄入的量一旦超出了一个临界点,再好的东西也会变成致命的毒药。

    这就像让一台精密仪器长期超高速满负荷运转,对肾小球的滤过膜造成持续的巨大机械压力,极易导致其损伤,长期下来就会出现严重的慢性肾臟病。

    同时,大量的尿素需要肾臟產生足够的尿液来排出,会导致脱水反应,进一步加剧肾臟负担。

    其次,这么多的肉瞬间涌入胃和小肠,消化道系统也面临著前所未有的压力。

    胃需要分泌超额的酸液,胰腺和肝臟需要开足马力生產胰蛋白酶、胆盐等各种消化液,小肠更是超负荷地蠕动、吸收。整个过程对肠黏膜、肠道菌群都是一次摧残,轻则严重消化不良、胀气、噁心欲呕,重则可能导致肠道屏障功能受损,引发炎症反应。

    常人摄入数百克蛋白质就会带来明显的副作用,更何况是像王贺这样一次性摄入数千克蛋白质,这样毫无顾忌地摄入很容易导致急性肾衰竭。

    “谢了,我不用催吐。”王贺摆手道:“我刚好吃了个八分饱,没有吃太撑“”

    o

    “八分饱?”父亲骇然道:“吃了这么多还只是八分饱?”

    这个烤全羊可是有足足十斤重,铺开都占满了整张桌子了。

    这么多肉吃下肚,竟然还只是八分饱?

    王贺的肚子到底是什么深渊巨洞啊。

    “真是太精彩了,竟然真的能一口气吃完十斤的烤全羊,简直不可思议————”经理眼神中带著激动道:“以后如果您还打算拍类似的视频,或者有別的粉丝想试试这个挑战项目,欢迎再来我们店。

    “没问题。”王贺擦了擦嘴回应道。
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