第一百一十章 梦魇 (第3/3页)
胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。
曾经一个人告诉过我，梦魇最多见于3～7岁的儿童，发生在有梦的眼快动睡眠阶段，因为眼快动睡眠在后半夜的睡眠中占的比例较高，所以，梦魇在后半夜发生的机会更多。
有一句话叫做前半夜做的梦是假的，后半夜做的梦是真的，其实说的可能就是梦魇。
当时心跳和呼吸会增快，但是不会有显著的植物神经反应，醒来后，会哭，会害怕。
他说，一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况，都是正常的情况，让我不要害怕。但是，如果经常梦魇，那么就要注意了，就有可能是心理疾病，最好去咨询心理医生。
可我并不是小宝宝，我已经长大了，压力过大我承认，最近的事情很多，睡姿不正确也是现在的我，难道我真的进入了梦魇？
可我不经常这样，我并不需要去看心理医生，
以前在我的卧室里，因为那个人的抽烟，造成空气污浊、室内过热。或者是，有时我被褥盖的过厚、胸部受压了，或者喉咙发炎了，再或者，晚饭吃的过饱了，同时，我还在睡前听紧张兴奋的故事，看紧张惊险的电影，甚至被我妈爸威胁的方式教育，但是，我入睡后都不会产生任何异常，即使经常做可怕的景象，但是我是可以让自己醒来的，所以，那不是梦魇，是噩梦！
噩梦是梦中见到可怕的事情，醒后仍有短暂的情绪紧张、不能转动、心跳、面色苍白活出冷汗等，对梦境中的内容尚能记忆片段，发作后依然入睡，不致带来严重的后果，更无需特殊治疗。
此刻的我，应该全都不算，因为我真的清楚的知道自己现在，并不是在做梦。
而且我的意识正在逐渐的恢复了，这种感觉已经越来越明显了。
我甚至能够清楚的记得曾经的他给我讲过的梦魇与夜惊的区别是，夜惊吓着别人，梦魇吓着自己。
夜惊有明显的惊恐表情，怪声咕叫，以及植物神经症状，如心跳和呼吸加快，大汗淋漓，瞳孔散大，面色苍白，使其他人见了触目惊心，但本人却什么也不知道，事后没有记忆。而梦魇则是正在做梦的自己从梦中惊醒，感到非常害怕，但是别人却看不出什么明显的动静。
是的，我已经开始有逻辑了。
但是为什么明明我的身体躺在桌子上，却总感觉是在走路的声音，“哒哒哒！”
没错，就是我的高跟鞋声音，这是怎么回事呢？
“湛叶！”
“湛叶！”
“湛叶！”
这么多声音，这些都是谁的声音？
我感觉身下很软，应该是在床上，可是我的寝室是单人床，为什么我感觉这个床这么大呢？应该是双人床。
我猛然起身。
四周很黑，我眨了眨眼睛，可是还是看不清我前面的这几个影子，他们都是谁呢？
“我在哪？”
“情人泪！”